Entente Sportive Maintenon-Pierres Athlétisme
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Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD
Préparez votre rentrée à l’ESMP Athlétisme ! Retrouvez ici toutes les informations pour la reprise des entraînements, les séances d’essai pour les nouveaux adhérents et les modalités d’inscription pour la saison 2026‑2027. Que vous soyez déjà licencié ou que vous découvriez le club, cette page vous guide pas à pas pour bien démarrer la nouvelle saison.
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD
En complément des séances hebdomadaires, cette séance, réalisable à la maison, est consacrée au renforcement musculaire et à la mobilité.
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD
Pour pratiquer efficacement, il est important de comprendre quelques notions essentielles
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD
Pour que chaque sortie soit un moment de plaisir et de partage, cette charte rappelle les principes essentiels de sécurité, de respect, d'entraide et de bonne pratique.
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD
Être un Petit Sportif, c'est venir avec le sourire, bouger, découvrir de nouvelles activités et donner le meilleur de soi-même.
Publiée le par ESMP Athletisme (Admin)
Pour progresser en course à pied, il est essentiel de comprendre les principaux indicateurs qui guident l'entraînement.
Publiée le par Axel Breard
Les 16 et 17 juillet 2026, le club a brillé dans l’un des plus beaux stades de France : le stade Charléty, à Paris. En effet, deux de nos athlètes ont participé aux Championnats de France Avenir, une compétition réservée à l’élite française des caté...
Publiée le par ESMP Athletisme (Admin)
Rappeler les bonnes pratiques qui permettent à chacun de s'entraîner en toute sécurité, d'évoluer à son rythme et de contribuer à la cohésion du groupe.
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD - 0
Six de nos licenciées ont participé à la 31ᵉ édition des Foulées de la Cathédrale de Chartres, un rendez-vous incontournable de la course à pied eurélienne.
Publiée le par ISABELLE GRUNENWALD - 0
Ce week-end, David a une nouvelle fois pris le départ d'un défi hors normes avec l'Ultra Tour 160, une épreuve particulièrement exigeante. Avec ses 160 kilomètres de sentiers exigeants, ses forts dénivelés et ses nombreuses heures d'effort, l'Ultra...
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