29 août 2026 | 0 commentaire
Renforcement & Mobilité
En complément des séances hebdomadaires, cette séance, réalisable à la maison, est consacrée au renforcement musculaire et à la mobilité.
Actualités
Informations rentrée !
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-19T10:21:18+0200
Préparez votre rentrée à l’ESMP Athlétisme ! Retrouvez ici toutes les informations pour la reprise des entraînements, les séances d’essai pour les nouveaux adhérents et les modalités d’inscription pour la saison 2026‑2027. Que vous soyez déjà licencié ou que vous découvriez le club, cette page vous guide pas à pas pour bien démarrer la nouvelle saison.
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Championnats de France Avenir 2026 - Stade Charlét...
Publié par Axel Breard
le 2026-08-25T20:33:17+0200
Les 16 et 17 juillet 2026, le club a brillé dans l’un des plus beaux stades de France : le stade Charléty, à Paris. En effet, deux de nos athlètes on...
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Nos féminines aux Foulées de la Cathédrale ce dima...
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-24T15:07:00+0200
Six de nos licenciées ont participé à la 31ᵉ édition des Foulées de la Cathédrale de Chartres, un rendez-vous incontournable de la course à pied eurélienne.
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Le club présent sur l'Ultra Tour 160
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-24T14:01:24+0200
Ce week-end, David a une nouvelle fois pris le départ d'un défi hors normes avec l'Ultra Tour 160, une épreuve particulièrement exigeante. Avec ses 1...
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Semi-marathon Cancale–Saint-Malo
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-24T13:54:25+0200
Ce dimanche 23 août 2026, Joël et Françoise ont pris le départ de la 37ᵉ édition du semi-marathon Cancale–Saint-Malo.
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Marche nordique : le sport santé en plein air !
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-19T15:14:03+0200
Marche nordique : le sport santé en plein air Au sein de notre club d’athlétisme, le groupe Marche nordique s’adresse à tous ceux qui souhaitent prat...
Actualités
Athlé Santé – Bougez à votre rythme !
Publié par ISABELLE GRUNENWALD
le 2026-08-19T12:01:29+0200
Les séances sont encadrées et adaptées aux capacités de chacun, quel que soit l’âge ou le niveau de départ. Un groupe accessible à tous Que vous soy...
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Groupe Running Débutant
Publié par ESMP Athletisme (Admin)
le 2026-07-05T21:07:34+0200
Au sein de notre club d’athlétisme, le groupe Running Débutants est 100 % dédié aux adultes qui démarrent ou reprennent en douceur, quel que soit leur...
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